Turnen

Angebote der Turnabteilung – Für Kinder, Jugendliche und Erwachsene

Die Entwicklung der Turnabteilung, zu der traditionsgemäß das Frauen- Männer- und Kinderturnen seit jeher gehörte, nahm nach der Fertigstellung der Sporthalle Margarethenhöhe 1986 einen großen Aufschwung. Es bot sich nun die Möglichkeit, das Sportangebot zu erweitern und für Breitensportler, Kinder und Senioren auch schon Sport am Vormittag anzubieten. Die Palette umfaßt  16 verschiedenartige Sportangebote von Montag bis Samstag.

Dienstag Kinderturnen

für Kindergartenkinder – diese Gruppen sind ausgebucht !

15:30 – 16:30 Uhr 3 – 4 jährig, mit Julia Bauer, SHM Sporthalle Margarethenhöhe

16:30 – 17:30 Uhr 5 – 6 jährige, mit Julia Bauer, SHM Sporthalle Margarethenhöhe

 

 

für Schulkinder

17:15 – 18:30 Uhr, SHM, Mädchen 1. – 4. Schuljahr (Andrea Leisen)

17:00 – 18:30 Uhr, SHM, Jungen 1. – 4. Schuljahr (Monique Piper)

18:30 – 20:00 Uhr, SHM, Mädchengruppe (Nicole Köhler / Paula Seitz)

 

 

Eltern-/Kindturnen

Dienstag, 16:00 – 17:00 Uhr 1,5 – 3 Jahre (Monique Piper)

Mittwoch, 09:30 – 10:30 Uhr ab 1 Jahr (Christine Matthias)

Mittwoch, 10:30 – 11:30 Uhr ab 1 Jahr (Christine Matthias)

Donnerstag, 15:00 – 16:00 Uhr 1,5 – 3 Jahre (Bärbel Brückner)

Erwachsene

Fitness im Alter, Frauen und Männer

Montag 12:00 – 13:00 Uhr, im SGZ, Raum 2, mit Nwarin Gad

Sanfte Gymnastik 75+

Dienstag 10:00 – 11:00 Uhr, SGZ, Raum 3, mit Gudrun Immekus

Konditionsgymnastik / Aerobic für Frauen

Dienstag 09:30 – 10:30 Uhr, SHM, mit Monique Piper

Fit am Abend für Frauen

Dienstag 19:00 – 20:30 Uhr, SHM, mit Bärbel Brückner

Fit am Morgen für Frauen

Donnerstag 10:15 – 11:00 Uhr, SHM, mit Daniela Tonn

Konditionsgymnastik / Kraftraum für Frauen und Männer

Donnerstag 09:00 – 10:00 Uhr, SHM, mit Bärbel Brückner

 

Männersport

Freitag 20:00 – 21:45 Uhr, Turnhalle Waldlehne, mit Daniela Tonn

 

Samstag 10:30 – 11:30 Uhr, SHM, Rücken- und Funktionsgymnastik für alle Altersklassen, mit Bärbel Brückner

 

Walken auf Anfrage.

 

SHM = Sporthalle Margarethenhöhe (Lührmannwald 1, 45149 Essen)

SGZ = Sport- und Gesundheitszentrum Fibelweg

 

weitere Infos: Bärbel Brückner Mobil: 0151-10202198 oder 0201-424000

jb.brueckner@freenet.de

Geschäftsstelle TUSEM:

0201-714532

geschaeftsstelle@tusem.de