Erwachsenenturnen

Fitness in Alter für Frauen und Männer
Montag 9.30 - 10.30 Uhr, SHM, mit Ludmilla Berkenblit
Montag 10.30 - 11.30 Uhr, SHM, mit Ludmilla Berkenblit

Senioren spielen Federball
Donnerstag 9.00 - 10.00 Uhr, SHM

Gymnastik und Geselligkeit
Dienstag 20.00 - 21.45 Uhr, SHM, mit Bärbel Brückner
Donnerstag 10.00 - 11.00 Uhr, SHM, mit Felicitas

Konditionskymnastik / Aerobic für Frauen
Dienstag 9.30 - 10.30 Uhr, SHM, mit Monique Piper

Konditionsgymnastik/Kraftraum für Männer u. Frauen
Donnerstag 9.00 - 10.00 Uhr, SHM, mit Felicitas

Männerturnen
Freitag 20.00 - 21.45 Uhr, Turnhalle Waldlehne, mit Bernd Kappen

Rückengymnastik für alle Altersklassen
Samstag 10.30 - 11.30 Uhr, SHM, mit Bärbel Brückner

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